本報訊(記者 唐江澎 通訊員 胡建成)春節期間,沒結婚的“被催婚”、沒生娃的“被催生”已成常態。然而,“被催生”後如果馬上受孕,ssd固態硬碟廠商並不是最好的選擇。昨日,湖南省婦幼保健院遺傳優生科主任賈政軍提醒計劃受孕的小夫妻們,最好在醫生指導下有計劃地懷孕,以減少寶寶出生缺陷。
  賈政軍表示,理論上說,一年之中,除了特殊情況外都可以受孕。但春節期間大多返鄉走親訪友,回來後還要和信用貸款同事、朋友相聚,難免吃得多、喝得多,如果夫妻任意一方酗酒後妻子懷孕,可能會增加胎兒畸形的風險,影響胎兒智力發育,而過多攝入高蛋白、高脂肪食物則容易引起胎兒發育障礙。
  “無論準備什麼時候懷孕,都應該為胎兒的宮內生長髮育創造良好的條件,優生優育。”賈政軍表示,在計劃懷孕前至少3個月開始做準備,首先,夫妻雙方要接受孕前檢查,併在醫生的建議下將身體調整到最佳的狀態;其次,計劃懷孕前3個月開始補充葉酸以預防神經管畸形;此外,要註意健康飲食和科學鍛煉,保持好心情,擁有充足的睡眠,保證每天攝入均衡充足的營養。備孕期間,丈夫也應該積极參萬利多製冰機与,避免飲酒、抽煙和熬夜。
  如果做好了充分抗癌食物準備並受孕了的準媽媽們還需註意,目前正值冬春之交,天氣寒冷,極易感染上病毒或著涼感冒,需做好自身防護。  (原標題:春節被“催生”,備孕要謹慎)
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